为进一步普及心理健康知识,增强法院干警心理保健能力,5月26日,乌鲁木齐市中级人民法院举办两级法院心理健康知识讲座,讲座以视频会议的形式举行,中院党组成员、政治部主任熊秋英主持讲座。
讲座中,第四人民医院主治医师卢卓丽同志分享了以《美好生活 赢在心态》为主题的心理健康知识,她从常见的心理问题、心理健康的三种状态、人际交往常见的心理问题和如何远离心理疾病四个方面做了精彩的授课,现场通过心理健康自我测试问卷、与干警现场互动等方式帮助干警了解如何识别心理卫生问题,做好问题预防和自我心理调节,采取科学方式积极干预和应对心理健康问题,提高干警工作效率和生活质量。
举办此次讲座是落实中院党组关心关爱干警工作的一项具体措施,旨在培养干警积极向上的健康心态,激励干警以更加饱满热情的工作态度,求真务实的优良作风投入到审判执行各项工作中,不断提高队伍凝聚力、战斗力,助推法院工作高质量发展。
干警们纷纷表示,通过此次心理健康专题辅导,掌握了健康的标准,认识了压力无处不在的现状,学会了管理压力的方法。今后将不断加强体育锻炼,增强自我调节和舒缓压力的能力,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入繁忙的工作和生活中,愉快工作,幸福生活。